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2019/04/23	4月23日の献立	\| by:eiyou

今日の献立は　
　韓国風鶏肉の照り焼き
　大豆の磯煮
　あさりと豆腐の味噌汁　　です

照り焼きは味を染み込ませ、パリッと仕上げました。
磯煮に入っている大豆と味噌汁で大豆タンパク質が
しっかりとれます。

今日は、鶏肉・大豆・豆腐と、タンパク質が豊富なメニューでした。
タンパク質は、筋肉・骨・血液の材料となる重要な栄養素です。
育ち盛りの皆さんにはぴったりのメニューでしたね。

11:52 | 投票する | 投票数(0)

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