1月30日の献立～肉うどん

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2017/01/30	1月30日の献立～肉うどん	\| by:eiyou

今日のメニューは、肉うどん、ほうれん草のかき揚げ、たくあんサラダでした。
緑黄食野菜の多様と言われるほうれん草を使って、かきあげにしました。
ほうれん草はカルシウム、鉄分、ビタミン類が豊富です。冬が旬のため、
今たくさん食べたいですね。

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