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2019/08/30

8月30日(金)の献立

Tweet ThisSend to Facebook | by:eiyou


今日の献立は
　ご飯
　生揚げのチャオサイ
　蒸しシューマイ
　中華サラダ　　です


本日のチャオサイに使用した生揚げ(厚揚げ)はいつものと別の冷蔵品を使用しています。
いつもは冷凍品の一口サイズのものを使用していますが、今回はそれであるとタンパク質が少しばかり不足してしまいます。
そのため、冷蔵品のものを調理室で一つ一つ切り分けました。

本日は中華・・・厚揚げは1つ1つ切り分けてもらっていたんですね(°0°)
日本人はタンパク質不足と言われているようです。
しっかり食べて、タンパク質を摂れたでしょうか？
暑さで弱った体にしっかり栄養補給をしましょうね❤
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