今日の献立は、
　　ごはん
　　牛乳
　　メンチカツ
　　かみかみきんぴら
　　じゃがいもとわかめのみそ汁　　です。

　「かみかみきんぴら」はごぼう、切干大根、ちくわ、こんにゃくなどの噛みごたえのある食材が入っていました。よく噛んで食べることは、食べ物の消化を助けるだけでなく、食べ過ぎを防いだり、虫歯の予防に役立ちます。