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2020/02/03	2月3日(月)の献立	\| by:eiyou

今日の献立は
　きんぴらうどん
　ちくわの磯部揚げ
　もやしのナムル
　福豆　　　です

きんぴらうどんはゴボウ・人参・レンコン・しめじ・豚肉・こんにゃくをゴマ油で炒めました。
鰹出汁をとった後、しょう油・みりん・酒・和風だしで味をととのえました。仕上げにはほうれん草と葱を入れてます。
また、本日は節分ということで福豆を出しました。
豆は魔を滅するという意味で”魔滅”。福豆に邪気を払ってもらいましょう。

今日は節分、豆まきは伝統的な季節の行事です。
ご家庭でもぜに「鬼は～外！」やってください。
今日のきんぴらうどんは、今年度初のメニューです。
根菜類を食べると、血行が良くなり代謝がアップするそうです。

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